Da schielt der Kollege neidisch über den Mittagstisch, wenn man die Köstlichkeiten aus dem tollen Buch „Pause im Glas“ auftischt. Autorin Luisa Zeltner zeigt in Wort und Bild, wie einfach es ist, sich bereits am Vorabend zuhause etwas Leckeres für die Mittagspause vorzubereiten. Ob süß mit Overnight Oats oder herzhaft mit Reisnudelgerichten, hier werden alle satt und glücklich.
Auf 104 reich bebilderten Seiten erfährt man als Leser außerdem, wie wichtig es für das Wohlbefinden, die Gesundheit und die Leistungsfähigkeit ist, etwas Gesundes zu sich zu nehmen. Außerdem stärkt ein leckeres Lunch-Gericht auch die Arbeitsmoral, weil man sich etwas Gutes, Nahrhaftes gegönnt hat.
Für die Herbst- und Winterzeit bieten sich leckere Suppen an, im Sommer darf es ein leckerer Salat im Glas sein – Immer raffiniert und doch einfach nach zu kochen sind alle 40 Anregungen aus dem im Hölker Verlag erschienenen Buch.
Erhältlich ist „Pause im Glas“ für 14,83 Euro im Buchhandel oder direkt beim Hölker Verlag, www.hoelker-verlag.de